Ikä: 17v
Laji: Paini
-Miksi harrastus lähti?
En oikein tiedä.Isän pari työkaveria huokutteli käymään painisalilla ja siitä ensimmäisestä kerrasta asti olen käynyt.Nyt on uraa miltei 10 vuotta takana ja mielenkiintoa vielä riittää ja se tuntuu olevan vain nousussa.
-Paljonko harjoittelen?
Virallisia paini harjoituksia meillä on vain 3 kertaa viikossa, joten treenaan omatoimisestikkin vähintään 3 kertaa viikossa.Kuljen paljon painileireillä, joissa yhden päivän sisällä sattaa olla 3-4 treenit.Normaali harjoituksen kesto on 1-2 tuntia riippuen harjoituksen raskaudesta.Niinhän se on että koulu rajoittaa treenamista, mutta käydään nyt kuitenkin tuo koulu ensin pois alta ;).
-Painiharjoituksista:
Harjoituksissa teemme monenlaisia asiota, jotka kehittävät omakohtaisen painitekniikan lisäksi lihasmassaa, kestävyyttä/kuntoa, koordinaatio kykyä, ketteryyttä ja ''pään käyttöä'' :D.
Harjoituksissa on paljon muutakin, kuin pelkkää treenaamista.Siellä näkee kavereita tulee aika paljon sosiaalista toimintaa ja mikä olisikaan parempaa kuin hyvällä huumorilla höystetyt treenit :p?
-Omatoimisista treeneistä:
Omatoimisiin treeneihini kuluu lihasten huolto eli venyttely, lenkkeily, punttisalilla käyminen ja muita vastaavia harjoitteita.
-Miten olen menestynyt?
No sanotaanko etten ole vielä maailman paras, mutta sinne tähdätään ;D.Paras saavutukseni on poikien sm-kisoissa 4-sija vuonna 2008 sarjassa 76kg.Sitten minulla on muutamia aluemestaruus kisojen mitalleja pronssista kultaan.
-Tavoitteita:
Lähin tavoite on tietenkin Junioreiden sm-mitalli ja myöhemmin menestyminen kansainvälisissä kilpailuissa.
-Muuta painiin liittyvää toimintaa?
Toimin myös aluekisoissa tuomarina.Tuomarin koulutuksen hankin 2007 loppuvuonna, mutta en ole vielä kovin monissa kilpailuissa ollut tuomarina.Suurinpiirtein 10 kisat olen vasta tuomaroinut.
painimassa sinisissä trikoissa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti